01S
Stilstaan
Voelen wat er nu werkelijk in je gebeurt, vóór je oplost, uitlegt of verdwijnt.
Coaching voor mannen · Zeist
Voor mannen die alles dragen — en hun relatie dreigen kwijt te raken.
Herstel de verbinding in je relatie door zelf weer aanwezig te worden. Met een open hart, heldere grenzen en beide voeten op de grond.
SystemischLichaamsgerichtRelationeelErvaringsgericht
Misschien herken je dit
Van buiten staat alles. Van binnen raak je iets kwijt.
Je hebt een gezin, verantwoordelijkheid, werk dat ertoe doet. Je kunt veel aan. Maar thuis wordt de afstand groter. Hoe harder je probeert het goed te doen, hoe minder je partner jou lijkt te voelen.
Niet omdat je niet wilt verbinden. Wel omdat je ooit hebt geleerd om spanning alleen te dragen. Je denkt, regelt en houdt vol — en verlaat ondertussen ongemerkt jezelf.
01
Je partner zegt dat ze je niet meer kan bereiken.
02
Bij spanning ga je uitleggen, oplossen, pleasen of trek je je terug.
03
Je draagt veel, maar voelt steeds minder wat jij nodig hebt.
04
Je wilt de relatie niet kwijt — en jezelf ook niet langer.
FlorisVerkerk
Je gids, niet je goeroe
Ik ken de reflex om alles zelf te willen dragen.
Ik ben Floris. Ik begeleid mannen niet naar een opgepoetste versie van zichzelf, maar terug naar hun lijf, hun waarheid en hun plek.
Mijn manier van werken is warm én direct. We praten waar woorden helpen. We vertragen waar je hoofd het wil overnemen. En we oefenen precies daar waar jij normaal verdwijnt, verdedigt of controleert.
“Geen kracht zonder bedding. Geen heling zonder broederschap. Geen vrijheid zonder volledige ontmoeting.”Leer Floris kennen
De STAAN-methode
Van automatische reactie naar een keuze die klopt.
Geen trucje en geen eindeloze analyse. Een heldere beweging die je steeds opnieuw leert maken — juist wanneer de spanning oploopt.
02T
Terugzien
Herkennen welke oude patronen je beschermen — en wat ze je inmiddels kosten.
03A
Afstemmen
Onderscheiden wat van jou is en wat er, onder alle ruis, echt klopt.
04A
Aangaan
Uitspreken, vragen, begrenzen en kiezen terwijl je in contact blijft.
05N
Nieuw verankeren
Oefenen tot je ook onder spanning aanwezig kunt blijven op jouw plek.
Hervind je plek. Blijf staan in verbinding.
Kies je ingang
De vorm verschilt. De beweging is dezelfde.
Begin bij wat nu het meest speelt. In een kennismaking kijken we samen welke vorm werkelijk passend is.
01
Voor wie de relatie onder druk staat
1-op-1 traject
Acht maanden om de verbinding met jezelf te herstellen en aanwezig te blijven in je relatie.
Bekijk het traject →02
Voor wie niet alles alleen wil dragen
Mannengroep
Een vaste groep mannen waarin je oefent met eerlijkheid, broederschap en je plek innemen.
Ontdek de mannengroep →03
Voor wie uit de dagelijkse druk wil stappen
Retraites
Meerdaagse verdieping met natuur, lichaamswerk en ruimte voor wat niet langer kan wachten.
Lees over retraites →Een eenvoudig begin
Je hoeft maar één stap tegelijk te zetten.
- 01
Plan een gesprek
Kies zelf een moment dat past. Vrijblijvend en zonder verkooppraat.
- 02
We onderzoeken wat er speelt
Je hoeft geen perfect verhaal te hebben. We beginnen waar je bent.
- 03
Je kiest wat klopt
Als er een wederzijdse klik is, bepalen we samen je volgende stap.
Wat er mogelijk wordt
Niet altijd minder spanning. Wel meer van jou in de spanning.
Je voelt eerder wat er gebeurt, zegt wat waar is en blijft beschikbaar voor werkelijk contact.
Zo werkt het trajectJe lichaam herkennen als kompas.
Grenzen stellen zonder te verharden.
Verlangen uitspreken zonder te eisen.
In contact blijven zonder jezelf te verlaten.
De waarheid dragen, welke uitkomst die ook brengt.
Wat mannen ervaren
Warm genoeg om te landen. Eerlijk genoeg om te bewegen.
In reacties komen steeds dezelfde woorden terug: gelijkwaardig, scherp, veilig, humorvol en voelbaar praktisch.
Geen oordeel
Ruimte om te zeggen wat je thuis, op je werk of zelfs tegen jezelf inslikt.
Geen omweg
Floris blijft zacht op de mens en helder op het patroon dat niet meer werkt.
Niet alleen begrijpen
Je merkt in je lijf wat er gebeurt en oefent een andere beweging meteen.
Als je niets verandert
Afstand ontstaat zelden in één klap. Meestal groeit ze in alles wat onuitgesproken blijft.
Wachten tot het vanzelf overgaat voelt veilig, maar maakt het patroon vaak sterker. Je hoeft niet te wachten op een crisis om eerlijk te kijken naar wat er tussen jullie — en in jou — gebeurt.
Man. Het is tijd.
Niet om alles te repareren. Om weer aanwezig te worden.
Plan een vrijblijvend gesprek met Floris. Dertig minuten, online. We kijken of er een klik is en wat nu een passende stap kan zijn.
Plan een kennismakingsgesprek